Calculateur du temps d'élimination de l'alcool (simulateur de taux d'alcoolémie)
Estimez votre taux d'alcoolémie et le temps nécessaire à son élimination en fonction du type et de la quantité d'alcool consommé et de votre poids corporel. Affiche également un guide des stades d'ivresse et des avertissements sur le risque de conduite en état d'ivresse le lendemain matin.
Guide des stades d'ivresse (par taux d'alcoolémie)
| Taux d'alcoolémie | Stade | Symptômes habituels |
|---|---|---|
| 0,02–0,04% | Stade euphorique | L'humeur s'élève et la peau rougit. Le jugement n'est pas encore vraiment altéré, mais la vitesse de réaction commence déjà à être affectée |
| 0,05–0,10% | Stade d'ivresse légère | Une agréable sensation d'ivresse légère s'installe, les inhibitions se relâchent et l'humeur devient joyeuse. Les mouvements des mains deviennent plus actifs et la température corporelle augmente |
| 0,11–0,15% | Ivresse précoce | La désinhibition augmente et il devient plus facile de parler fort. L'autocontrôle devient difficile, avec des vacillements en position debout et une irritabilité croissante |
| 0,16–0,30% | Stade d'ivresse | Des signes évidents d'ivresse apparaissent, comme répéter la même histoire, une respiration accélérée et une démarche chancelante |
| 0,31–0,40% | Ivresse avancée (sévère) | Un état grave caractérisé par l'incapacité à se tenir debout sans aide, une conscience trouble et des difficultés à comprendre la parole |
| 0,41%– | Stade comateux | Perte de conscience sans aucune réaction même en secouant la personne. Un état de niveau transport d'urgence avec risque de décès par dépression respiratoire |
Conseils d'utilisation
- Sélectionnez « Saisie personnalisée » pour indiquer librement un volume et un taux d'alcool qui ne figurent pas dans les préréglages standard. Vérifiez le pourcentage d'alcool indiqué sur l'étiquette avant de le saisir.
- Si vous avez consommé plusieurs types d'alcool, calculez chacun séparément et comparez les temps d'élimination, en prenant comme référence celui qui met le plus de temps à disparaître (cet outil ne calcule qu'un seul type de boisson par saisie).
- En mettant le temps écoulé à 0, vous pouvez consulter un état proche de la concentration maximale juste après avoir fini de boire. En avançant le temps, vous pouvez consulter la concentration après qu'une partie de l'élimination s'est produite.
- Le « temps estimé jusqu'à l'élimination complète » est une approximation basée sur une vitesse d'élimination moyenne. Comme l'élimination a tendance à être plus lente en cas de malaise ou à jeun, veillez à toujours garder une marge de sécurité confortable.
Questions fréquentes
Anecdote — L'histoire de la formule de Widmark et du « calcul de l'ivresse »
La formule permettant d'estimer le taux d'alcoolémie à partir du poids corporel et de la quantité d'alcool consommée repose sur la « formule de Widmark », publiée en 1932 par le médecin légiste suédois Erik Widmark. Il a démontré expérimentalement que la répartition de l'alcool dans le corps est proportionnelle au poids corporel, ce qui a permis d'estimer la concentration en tenant compte des différences de morphologie. Plus de 90 ans plus tard, cette formule continue d'être utilisée comme base en médecine légale et dans les calculs de reconstitution d'accidents de la route.
Le coefficient appelé « ρ (rho) » dans la formule de Widmark exprime le volume dans lequel l'alcool se dilue dans le corps (le volume de distribution) sous forme de rapport au poids corporel. Chez l'homme, il représente en moyenne environ 68% du poids corporel, et chez la femme environ 55%, une différence due principalement aux écarts de pourcentage de masse grasse. Comme le tissu adipeux contient relativement peu de l'eau qui transporte l'alcool, un pourcentage de masse grasse plus élevé fait que la même quantité d'alcool se dissout dans moins d'eau, ce qui entraîne une concentration plus élevée.
Au Japon, la classification largement utilisée pour exprimer le degré d'ivresse par stades est le système à six stades (euphorique, ivresse légère, ivresse précoce, ivresse, ivresse avancée et comateux) proposé par la Société japonaise des problèmes de santé liés à l'alcool (une association d'intérêt public). Cette classification constitue un cadre standard couramment utilisé dans les documents de sensibilisation sur les repères de consommation d'alcool ainsi que dans la formation sur l'alcool en milieu professionnel.
Fait intéressant, la loi japonaise sur la circulation routière ne sanctionne pas la conduite en état d'ivresse sur la base du taux d'alcoolémie, mais sur celle de la « concentration d'alcool dans l'air expiré (en milligrammes par litre d'air) ». Cela s'explique par le fait que le test respiratoire est non invasif (aucune prise de sang n'est nécessaire) et se prête bien à un jugement immédiat sur le terrain, mais comme la correspondance entre la concentration dans l'air expiré et celle dans le sang varie légèrement selon des facteurs tels que la température corporelle et le rythme respiratoire, les deux ne constituent pas strictement la même échelle.