Calculadora do tempo de eliminação do álcool (simulador de concentração de álcool no sangue)
Estime sua concentração de álcool no sangue (CAS) e o tempo necessário para metabolizá-lo com base no tipo e na quantidade de álcool consumido e no seu peso corporal. Também mostra um guia dos estágios de embriaguez e avisos sobre o risco de dirigir alcoolizado na manhã seguinte.
Guia dos estágios de embriaguez (por concentração de álcool no sangue)
| Concentração de álcool no sangue | Estágio | Sintomas típicos |
|---|---|---|
| 0.02–0.04% | Estágio de euforia | O humor fica elevado e a pele fica avermelhada. O julgamento ainda não está muito comprometido, mas o tempo de reação já começa a ser afetado |
| 0.05–0.10% | Estágio de leve embriaguez | Surge uma sensação agradável de leve embriaguez, as inibições diminuem e o humor fica mais alegre. Os movimentos das mãos ficam mais ativos e a temperatura corporal sobe |
| 0.11–0.15% | Embriaguez inicial | A desinibição aumenta e fica mais fácil falar alto. O autocontrole fica difícil, com instabilidade ao ficar de pé e irritabilidade crescente |
| 0.16–0.30% | Estágio de embriaguez | Surgem sinais claros de embriaguez, como repetir a mesma história, respiração acelerada e andar cambaleante |
| 0.31–0.40% | Embriaguez avançada (grave) | Um estado grave marcado pela incapacidade de ficar em pé sem ajuda, consciência turva e dificuldade para entender a fala |
| 0.41%– | Estágio de coma | Perda de consciência sem resposta mesmo ao ser sacudido. Um estado de nível de encaminhamento de emergência com risco de morte por depressão respiratória |
Dicas de uso
- Selecione "Entrada personalizada" para inserir livremente um volume e um teor alcoólico que não estejam nos valores predefinidos. Confira o percentual de álcool indicado no rótulo antes de inserir o valor.
- Se você bebeu vários tipos de álcool, calcule cada um separadamente e compare os tempos de eliminação, usando como referência aquele que demora mais para desaparecer (esta ferramenta calcula apenas um tipo de bebida por vez).
- Ao definir o tempo decorrido como 0, você pode ver um estado próximo da concentração máxima logo após terminar de beber. Ao avançar o tempo, você pode ver a concentração depois que parte da metabolização já ocorreu.
- O "tempo estimado até a eliminação completa" é uma aproximação baseada em uma velocidade média de metabolização. Como a metabolização tende a ficar mais lenta quando você está indisposto ou em jejum, procure sempre manter uma margem de segurança generosa.
Perguntas frequentes
Curiosidade — A história da fórmula de Widmark e do "cálculo da embriaguez"
A fórmula para estimar a concentração de álcool no sangue a partir do peso corporal e da quantidade de álcool consumida é baseada na "fórmula de Widmark", publicada em 1932 pelo cientista forense sueco Erik Widmark. Ele demonstrou experimentalmente que a distribuição do álcool no corpo é proporcional ao peso corporal, tornando possível estimar a concentração levando em conta as diferenças de constituição física. Mais de 90 anos depois, essa fórmula continua sendo usada como base na medicina forense e em cálculos de reconstrução de acidentes de trânsito.
O coeficiente conhecido como "ρ (rô)" na fórmula de Widmark expressa o volume no qual o álcool se dilui no corpo (o volume de distribuição) como uma proporção do peso corporal. Nos homens, isso corresponde em média a cerca de 68% do peso corporal, e nas mulheres, a cerca de 55%, uma diferença causada principalmente pelas diferenças no percentual de gordura corporal. Como o tecido adiposo contém relativamente pouca da água que transporta o álcool, um percentual de gordura corporal mais alto faz com que a mesma quantidade de álcool se dissolva em menos água, resultando em uma concentração mais alta.
No Japão, a classificação amplamente utilizada para expressar o grau de embriaguez em estágios é o sistema de seis estágios (euforia, leve embriaguez, embriaguez inicial, embriaguez, embriaguez avançada e coma) proposto pela Sociedade Japonesa de Problemas de Saúde Relacionados ao Álcool (uma associação de interesse público). Essa classificação é um referencial padrão comumente usado em materiais educativos sobre diretrizes de consumo de álcool e em treinamentos sobre álcool no ambiente de trabalho.
Curiosamente, a fiscalização de embriaguez ao volante segundo a Lei de Trânsito do Japão não é baseada na concentração de álcool no sangue, mas na "concentração de álcool no ar exalado (miligramas por litro de ar)". Isso ocorre porque o teste de bafômetro é não invasivo (não requer coleta de sangue) e é adequado para um julgamento imediato no local, mas como a relação entre a concentração no ar exalado e a concentração no sangue varia ligeiramente de acordo com fatores como temperatura corporal e padrão respiratório, os dois não são estritamente a mesma escala.