倒计时器
可设置时、分、秒的倒计时器。支持番茄工作法模式，自动管理25分钟专注与5分钟休息的循环。时间到时会发出提示音并闪烁屏幕。
在线倒计时器简介
这是一款在浏览器中直接使用的倒计时工具，无需安装任何应用或注册账号，打开页面点一下预设按钮就能立刻开始计时。内置1分钟、3分钟、5分钟、10分钟、15分钟、20分钟、25分钟、30分钟、60分钟常用时长的一键启动，如果需要其他长度，也可以直接输入时、分、秒来自定义。
剩余时间会同时以数字和环形进度条呈现，即便离屏幕稍远也能一眼看出还剩多少。时间归零时会发出提示音并伴随画面闪烁提醒，若还想再坚持一会儿，点一下「+1分」就能就地延长。所有计算都在本地浏览器完成，不会把你设置的时间上传到服务器。
使用方法
- 设定时长 点击「3分钟」「5分钟」等预设按钮，或在时、分、秒字段中输入数字。
- 点击开始 倒计时随即启动，剩余时间会以数字和环形进度条同步显示。
- 按需暂停或重置 「暂停」可随时停下，「继续」接着计时，「重置」则回到最初设定。
- 时间到自动提醒 归零时会响起提示音并闪烁屏幕，需要再延长一点时可点击「+1分」。
用好本工具的小技巧
- 番茄工作法采用 专注25分钟 → 休息5分钟 的循环模式。默认已设置25分钟，点击开始即可使用。
- 时间到后点击「+1分」按钮可延长倒计时，方便需要多一点时间时使用。
- 即使浏览器标签切换到后台也能继续运行，但部分浏览器在省电模式下可能降低计时精度。
- 关闭或刷新页面会重置计时器，长时间使用时请勿关闭标签页。
- 适用于烹饪、运动、学习、会议等各种场景的时间管理。
适合使用倒计时器的场景
厨房料理计时
煮泡面等3分钟、意大利面的水煮时间、闷蒸10分钟等，双手腾不出来时也能先按好预设再去忙。
学习与工作的专注管理
切换到「番茄钟」模式后，25分钟专注、5分钟休息的循环、以及完成组数都会自动帮你管理，不必自己盯表。
运动训练的间歇计时
30秒运动、30秒休息这类间歇训练，或是平板支撑等静态动作的持续时间，都可以交给它来把控节奏。
演讲与会议的时间掌控
把发言时长或会议各议程的时间分配显示出来，共享屏幕后所有与会者都能同步看到剩余时间。
相关名词解释
- 倒计时器
- 从设定的时间开始往0递减的计时方式，与从0开始往上累加的秒表正好相反。
- 番茄工作法
- 以25分钟专注加5分钟休息为一组循环的时间管理方法，每完成4组会安排一次15分钟左右的长休息。
- 间歇计时
- 运动与休息等固定长度的区间交替进行的计时方式，通过每个区间重新计时来实现。
- 后台节流
- 浏览器为了省电，会减少不在前台标签页的处理频率。这款计时器是根据开始时刻推算剩余时间，因此即使切换标签页，结束时间也不会跑偏。
常见问题
闲话 ― 番茄工作法与那个番茄形计时器背后的"25分钟"
番茄工作法由弗朗切斯科·西里洛（Francesco Cirillo）在1980年代末就读大学时创立。名称来源于他当时使用的番茄形厨房计时器（pomodoro为意大利语"番茄"）。方法将工作分为25分钟的专注时段（"一个番茄"），中间穿插5分钟休息，循环进行，旨在保持专注力并提升工作效率。
为什么是25分钟？西里洛本人表示，他尝试过10分钟、20分钟和30分钟，最终发现25分钟在专注与休息之间达到了最佳平衡。研究表明，人类能维持高度专注的时间有限，部分研究认为上限约为90分钟，将任务拆分为小单元还能通过频繁的小成就感来维持动力。
如今番茄工作法相关应用层出不穷，但其核心魅力始终在于简单：只需一个计时器即可实践。近期研究持续表明，专注单任务比多任务处理在质量和速度上都更胜一筹，番茄工作法仍是将这一原则付诸日常实践的最实用方法之一。