Calculateur d'IMC

Calculez l'IMC (Indice de Masse Corporelle) en saisissant votre taille et votre poids. Affiche la classification d'obésité, le poids standard et la plage de poids normal.


Résultat

BMI

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Poids standard (IMC=22) {{ result.standardWeight }} kg
Plage de poids normal {{ result.minWeight }} ~ {{ result.maxWeight }} kg

Conseils

  • IMC = Poids (kg) ÷ Taille (m)²
  • Classification OMS : IMC <18,5 : Insuffisance pondérale, 18,5–24,9 : Normal, 25–29,9 : Surpoids, 30–34,9 : Obésité grade I, 35–39,9 : Grade II, ≥40 : Grade III.
  • Le poids standard est calculé avec IMC=22, valeur associée au risque de maladie le plus faible.
  • L'IMC ne tient pas compte de la masse musculaire, de la densité osseuse ou du pourcentage de graisse corporelle, ce qui le rend moins approprié pour les athlètes.

Foire aux questions

Oui. L'IMC ne distingue pas la masse musculaire de la graisse, donc les athlètes avec une masse musculaire élevée peuvent avoir un IMC élevé malgré un faible taux de graisse corporelle. L'IMC n'est qu'un indicateur parmi d'autres.

Le « poids standard » est la valeur unique calculée avec IMC=22 (associée au risque de maladie le plus faible), tandis que la « plage de poids normal » couvre toute la bande IMC 18,5–24,9.

Cet outil utilise les classifications pour adultes. Pour les enfants, des courbes de croissance par âge et sexe sont recommandées ; chez les personnes âgées, la perte de masse musculaire (sarcopénie) peut conduire l'IMC à sous-estimer les risques pour la santé.
ツールくん

Note — Les limites de l'IMC et le « paradoxe du surpoids »

L'IMC (Indice de Masse Corporelle) a été développé par le statisticien belge Adolphe Quetelet dans les années 1830. Il a été conçu à l'origine pour l'analyse statistique des populations, et non pour l'évaluation individuelle de la santé. Ce n'est qu'au cours de la seconde moitié du XXe siècle qu'il a été adopté comme standard de classification de l'obésité en médecine.

Des études épidémiologiques ont fréquemment rapporté que les personnes ayant un IMC de 25 à 30 (surpoids) ont les taux de mortalité les plus bas — un phénomène connu sous le nom de « paradoxe de l'obésité ». Cela est particulièrement vrai pour les personnes âgées et les patients cardiaques. Cependant, cela ne signifie pas que « plus de poids = plus de santé » — c'est la preuve que l'IMC seul ne peut pas décrire complètement l'état de santé.

Pour une évaluation plus précise de la composition corporelle, il est important de combiner le pourcentage de graisse corporelle, le tour de taille (indicateur de graisse viscérale) et la masse musculaire.