Reaktionstest — Ihre Reaktionszeit in Millisekunden messen
Kostenloser Reaktionstest. Klicken Sie in dem Moment, in dem das Feld grün wird, und sehen Sie Ihre Reaktionszeit in Millisekunden — mit Bestwert, Median und Gleichmäßigkeit über fünf Versuche. Drei Modi: visuell, Go/No-Go und Ton. Ohne Anmeldung; die Rekorde bleiben im Browser.
Übliche Reaktionszeiten (visuell)
Häufig zitierte Anhaltspunkte für eine einfache Reaktion auf einen Farbwechsel. Am einfachsten ordnen Sie sich über Ihren Median ein.
| Reaktionszeit | Bewertung | Anhaltspunkt |
|---|---|---|
| Unter 180ms | Außergewöhnlich | Das für E-Sportler und Formel-1-Fahrer berichtete Niveau. Nur sehr wenige erreichen es gleichmäßig. |
| 180–219ms | Sehr schnell | Häufig bei Menschen, die regelmäßig Actionspiele spielen. |
| 220–269ms | Schnell | Etwas schneller als der Durchschnitt — etwa dort landen Sie bei voller Konzentration. |
| 270–339ms | Durchschnittlich | Gilt als der Bereich, in dem die meisten Erwachsenen liegen. |
| 340ms und mehr | Langsam | Müdigkeit, Erschöpfung oder ein träger Bildschirm bringen Sie allein schon hierher. |
Diese Bänder sind grobe Anhaltspunkte auf Basis häufig zitierter Zahlen, kein amtlicher statistischer Standard und kein medizinischer Maßstab. Beurteilen Sie Ihre Gesundheit nicht anhand Ihrer Reaktionsgeschwindigkeit.
Tipps für einen besseren Wert
- Lesen Sie den Median statt des Mittelwerts. Ein einziger langsamer Versuch von fünf verschlechtert den Mittelwert um Dutzende Millisekunden und bewegt den Median kaum — dieser liegt Ihrem stabilen Können viel näher.
- Eine kleinere Standardabweichung ist besser. Zwei Personen mit gleichem Bestwert können sich in der Gleichmäßigkeit deutlich unterscheiden: Wer stärker streut, hatte Versuche mit nachlassender Aufmerksamkeit. Müdigkeit zeigt sich hier zuerst.
- Manche sind mit der Leertaste schneller als mit einem Mausklick, weil Weg und Fingerbewegung anders sind. Was gewinnt, hängt von der Hardware ab — halten Sie die Bedingungen beim Vergleich konstant.
- Externe Monitore können hinter dem eingebauten Bildschirm eines Notebooks hinterherlaufen. Dieselbe Person kann sich nach einem Wechsel von Bildschirm oder Kabel um Dutzende Millisekunden verschieben. Führen Sie Ihre Rekorde daher an einem festen Aufbau.
- Go/No-Go ist immer langsamer als eine einfache Reaktion, und das ist normal. Die zusätzliche Zeit ist die Entscheidung selbst. Bewerten Sie diesen Modus danach, wie wenige Fehler Sie machen, nicht nach der Geschwindigkeit.
Häufige Fragen
Übrigens – Die Messung der Reaktionszeit begann mit der «persönlichen Gleichung» der Astronomen
Ernsthaft untersucht wurde die Reaktionszeit zuerst nicht in der Psychologie, sondern in der Astronomie. In den Sternwarten des 19. Jahrhunderts beobachtete ein Astronom, wie ein Stern die Bezugslinie im Teleskop überschritt, und notierte den Moment, während er nach Gehör Sekunden zählte. Dennoch ergaben derselbe Stern und dasselbe Instrument je nach Beobachter leicht verschiedene Zeiten. In den 1820er-Jahren dokumentierte der Königsberger Astronom Friedrich Bessel dies sorgfältig und zeigte, dass jeder Beobachter um einen eigenen, gleichbleibenden Betrag zu früh oder zu spät lag. Diese Korrektur wurde als persönliche Gleichung bekannt.
Zunächst war das bloß ein Ärgernis — ein Fehler, den man abziehen sollte. In der zweiten Jahrhunderthälfte wurde der Fehler selbst zum Gegenstand. Wenn geistige Arbeit messbar Zeit braucht, lässt sie sich stoppen, und der niederländische Physiologe Franciscus Donders versuchte, den Akt des Entscheidens zu isolieren, indem er variierte, wie viele Signale ein Beobachter unterscheiden musste. Zieht man die einfache Reaktion von der unterscheidenden ab, so überlegte er, bleibt die Zeit des Urteilens übrig. Der Go/No-Go-Modus hier erbt genau diese Subtraktion.
Heute prägt die Messung unauffällig den Alltag. Bei der Berechnung des Anhaltewegs eines Autos werden für die Strecke zwischen dem Erkennen einer Gefahr und dem Berühren der Bremse rund 0,75 Sekunden Reaktionszeit angesetzt — weit mehr als die 0,25 Sekunden einer einfachen Reaktion, weil das Beurteilen der Gefahr und der Wechsel des Fußes von einem Pedal zum anderen dazugehören. Reaktionszeit klingt nach Millisekunden, doch bei 60 km/h tragen Sie einer Sekunde etwa 17 Meter weit.
Das Unangenehme ist nie wirklich gelöst worden: Der Wert enthält immer das Gerät. Zu Bessels Zeit war das Gerät ein Mensch, der laut Sekunden zählte; im Browser sind es der Bildwiederholzyklus und das Eingabegerät. So wie die Astronomen des 19. Jahrhunderts die Eigenheiten jedes Beobachters korrigierten, greifen wir zum gleichen schlichten Mittel — weiter am selben Aufbau messen.