伤病津贴计算器（日本伤病手当金）
输入标准报酬月额的平均值和休假总天数，即可估算日本健康保险支付的伤病津贴。自动扣除3天等待期，并应用累计1年6个月的领取上限。
伤病津贴计算器是什么
本工具是一款免费计算器，只需输入标准报酬月额的平均值与休假总天数两项数值，即可自动估算日本健康保险制度下的伤病津贴（日语：傷病手当金）发放金额。计算过程会自动扣除3天等待期，并按照累计1年6个月的领取上限进行校验，帮助使用者在短时间内掌握实际可领取金额的大致情况，无需自行套用公式逐项手工核算，也不必担心漏算等待期或忽略上限规则。
伤病津贴是依据日本《健康保险法》设立的一项给付制度，旨在为因非因工负伤或患病而无法工作的参保人提供一定程度的生活保障，属于日本社会保险体系中与医疗保险并行的重要组成部分。对于在日本工作、参加日本健康保险的外籍人士而言，这项制度同样适用。虽然「标准报酬月额平均值÷30×三分之二」这一计算公式，以及等待期、领取上限等判定规则看起来较为复杂，但只需输入两个数值，本工具就能自动列出每日支付额、等待期天数、可领取天数等详细构成，便于对照理解自己的实际权益，也方便与所在单位或健康保险组合沟通确认。
本计算所依据的标准
税率、保险费率等法定数值采用以下公共机构公布的内容。这些数值会随制度修改而变动，因此在做出重要判断时，请一并查阅原始数据。
- 伤病津贴支付比例・支付期间 — 全国健康保险协会（協会けんぽ） 2022-01 起适用 ／ 最后确认 2026-10-18
伤病津贴计算器的使用方法
- 输入标准报酬月额的平均值 查看所在公司或健康保险组合、全国健康保险协会（协会けんぽ）发放的通知书，确认并输入支付开始日前12个月的平均值。
- 输入休假总天数 从无法工作的首日开始计算，输入包含连续3天等待期在内的实际休假总天数，不确定时可先按预估天数试算。
- 查看计算结果 页面将自动显示每日支付额、等待期、可领取天数以及伤病津贴预估总额，各项数值一目了然。
- 确认是否已应用领取上限 若休假期较长，请在结果栏确认是否已触发累计1年6个月的领取上限，避免高估实际可领取的总金额。
用好本工具的小技巧
- 标准报酬月额并非工资单上直接显示的金额，如不确定可查看公司或健康保险组合发行的「标准报酬月额决定通知书」确认。
- 3天等待期可以包含周末、法定节假日或带薪休假，只需连续3天即可，若中断则等待期不成立。
- 2022年1月1日起领取期限改为「累计」计算，即使中途复工后因同一疾病再次休假，复工期间也不计入累计上限。
- 出产手当金（产假期间由健康保险支付的给付）与伤病津贴的支付率同为三分之二，但适用的休假事由和上限天数各不相同。
活用场景
休假前的生活规划
在因病或受伤准备长期休假之前，先估算伤病津贴能够覆盖的收入水平，与储蓄、家庭其他收入来源一并考虑，便于提前规划休养期间的生活开支。
休假期间的家庭收支预估
若休假期可能延长至数月甚至更久，可结合可领取天数与上限天数，重新估算今后能够领取的总金额，并据此调整家庭预算安排。
与出产手当金的对比参考
出产手当金（产假期间由健康保险支付的给付）与伤病津贴的支付率同为三分之二，可用于比较两项制度在适用条件、支付对象、上限日数等方面的差异。
人事与总务人员的说明材料
当员工咨询休假期间能领取多少津贴时，可借助估算结果向其说明制度概况，减少反复解释计算公式的沟通成本。
术语解释
- 标准报酬月额
- 日本社会保险费计算的基础金额，是将参保人的报酬按一定等级划分后得出的数值，可通过「标准报酬月额决定通知书」查询，而非直接体现在工资单上。
- 等待期（待期期間）
- 伤病津贴开始支付前、连续3天的休假期间。这3天不计入支付范围，可以包含周末与法定节假日，但必须连续不中断。
- 可领取天数
- 从休假总天数中扣除3天等待期后，实际可以领取伤病津贴的天数，是计算预估总额时的关键数值之一。
- 累计1年6个月
- 2022年1月1日制度修订后引入的领取期限计算方式，中途复工的期间不计入这一累计上限，对需要反复住院与复工的长期治疗患者尤为有利。
- 出产手当金
- 产假期间由日本健康保险支付的给付，支付率与伤病津贴同为三分之二，但适用的休假事由不同，属于另一项独立制度，两者不可重复领取。
- 协会けんぽ（全国健康保险协会）
- 面向没有加入企业内部健康保险组合的中小企业员工的日本公共医疗保险运营机构，是确认标准报酬月额、申请伤病津贴的常见窗口之一。
常见问题
闲话 ― 伤病津贴与出产手当金为何同为「三分之二」
伤病津贴的支付率定为标准报酬日额的三分之二，源于《健康保险法》「在无法工作期间对收入进行一定程度补偿，而非全额补偿」的设计理念。若全额补偿，可能会降低尽早复工的意愿，因此制度上刻意保留一部分缺口。这一支付率后来也被出产手当金沿用，使两项给付在同一法律框架下采用统一的支付比例。
设置3天等待期的背景在于，如果连轻微感冒、小病小痛都纳入给付范围，将给保险财政带来过大负担。3天被视为大多数轻症自然痊愈所需时间的大致基准，这一规则自健康保险制度创立以来一直延续至今。
2022年1月1日的制度修订将领取期限改为「累计」计算，主要是考虑到癌症等需要反复住院与复工、长期接受治疗的患者。修订前，复工期间仍计入1年6个月的上限，导致部分患者在病情复发时几乎没有剩余的领取期限。改为累计计算后，只有实际休假的天数才会被计入，为长期治疗的患者提供了更有力的收入保障。